3年以上前から、顔面のビニール肌(皮膚炎)を肌断食と水洗顔だけで治そうと闘病中。肌の経過はおよそ1日ごと記録し続けています。
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完全水洗顔継続3年4ヶ月。
またひと月過ぎました。
というわけで、3年4ヶ月=40ヶ月目の今回もひと月分の記録をお届けします。
今年残り8ヶ月です、カウントダウン。
当時の状態など
顔の一部にかぶれ発生→数日で回復、を繰り返し。月末に赤みかぶれが消える。
1日1回(夜)ぬるま水洗顔。洗い方は、洗面器の水を顔にかけ流す(手で軽く顔の皮脂を撫で落とすように)。
洗顔後は肌断食で基礎化粧品などは使わない。
でも実験で「ばんのう酵母くん」を使用中。
詳しくは、ビニール肌改善のためのズボラスキンケア(水洗顔歴3年4ヶ月編)
今月もサプリメントを一切摂取せず。
40ヶ月【総評】
●40ヶ月を終えて現在
連続「炎症なし日」更新中で
お肌の調子はとても良い。
特に、今月最終日(1217日目)は肌が白くキレイに見えました。
(※薄く色むらありクレーター跡ありの汚肌ではありますが)
この肌が2年以上前まで炎症ただれ肌だったのですから、本当不思議なものです。
今月は月始めから「炎症なし日数」が10日間、月末に16日間と、炎症なし日が累計26日間となりました。
つまり、顔に炎症が出ていたのは5日間!
たった5日!!
「炎症ゼロ」とは言えなかったけれど、お肌の状態は好調です。
というわけで、今月もまた皮膚炎完治判定は延期。
来月は「炎症5日以下」になることを期待します。
欲張らず、慎ましく。(笑)
今月中に追加した実験
- 朝夜2回、顔のイボに「ばんのう酵母くん」を塗ってみる
順調に炎症が落ち着いてきたので、逆に、顔のアラが気になるようになってきました。(笑)
「顔のシミやイボに塗ってみたらどうなるだろう」と思い、朝と夜の2回、イボに塗布することに。
(過去、はとむぎを食べていましたが、途中断念して中断したので今もイボは健在です)
シミ&イボへの効果は不明ですが、実験で経過を観察します。
因みに今も顔全体に塗布していますが、これのおかげなのか?肌の調子は良いです。
「お肌実況」記事のタイミングとかぶることがあるので、酵母くん使用経過記事は見送り中。
月ごと肌経過記録について
経過記録記事タイトルを変更したため「累計○ヶ月(3年○ヶ月)」表記になっております。
ただし、便宜上、記事内の経過記録の記載には累計日数表記を使っています。
以下、経過記録。
※前月までと同様に数日間の変化をまとめて記録しています。
開始1187日〜1193日(三年三ヶ月と一週間)
1187日〜1193日;赤み炎症なし。
開始1194日〜1200日(三年三ヶ月と二週間)
1194日〜1196日;赤み炎症なし。
1197日;顔の一部(鼻筋横の皮膚(顔左側のみ))にかぶれ発生。
1198日〜1200日;かぶれは徐々に回復。
開始1201日〜1207日(三年三ヶ月と三週間)
1201日;かぶれ回復途中。
1202日〜1207日;赤み炎症なし。
開始1208日〜1214日(三年三ヶ月と四週間)
1208日〜1214日;赤み炎症なし。
開始1215日〜1217日(これで三年と四ヶ月)
1215日〜1217日;赤み炎症なし。
【補足】
●唇の状態は良好
よほどのことがない限りは、「唇の皮剥け」をぶり返すことはなさそうです。
顔の皮膚炎と比べたら唇の皮剥けのほうが対処は簡単ですし、改善も早かった。
●フェイスライン周辺吹き出物
角栓排出あり。肌代謝がゆっくり過ぎて時間がかかってます。
1187日〜1196日;かぶれなし(10日間)
1197日;かぶれ発生
1198日〜1201日;徐々に回復
1202日〜1217日;かぶれなし(16日間)
以上、40ヶ月目。