水洗顔継続1260日目。
キリの良い数字で恒例のお肌状態メモ。
今回は「水洗顔継続1260日目」のお肌状態です。
水洗顔継続1260日目のお肌状態は、
前回記事からは5日後。
水洗顔継続1260日目。
前回、1252日目〜1255日目までの4日間は、赤みかぶれが出ていませんでした。
そして1256日目〜1260日目まで、5日間赤みかぶれは出ていません。
「かぶれ無し」連続日数は合計で9日間。
肌の色も白く見えるので、調子は良さそうです。
最近「汗活」を再開して以降、その影響か？、なんとなく調子が良い気がしてます。
（それも気のせいだという可能性もあり(笑)）
皮膚の角質化は止まったままです。
（気候の影響でしょうか？）
お肌さま、ターンオーバーお疲れさまです。
「汗活」進行状況
運動しても浴槽に浸かっても、顔面から汗を垂れ流すことができないため、「スパルタ汗活」をしています。
すると、「頑張れば」、目の周りとこめかみとおでこの生え際には汗を掻くことができると判明。
顔だけはちっとも汗を掻けない！と思っていたけれど、結構大粒の汗が出てきてくれたので、それを見てホッとしました。(^_^;)
よかったよかった。
あとは、おでこと、口の周りに汗が出るようになればいいんじゃないか？ということで、そこを目指して頑張ります。
スパルタ汗活、結構効きますね〜。
一体何がスパルタなのか？というと、浴槽に浸かりながら顔にヘアキャップを被るとか、運動時に頭からビニール袋を被るとかで、強制的に顔面を蒸すからです。
つまり顔だけ簡易サウナ状態。
もちろん、酸欠にならないようにビニールには穴を開けています。（呼吸できるよう鼻の部分に穴）
手っ取り早い方法ではあるのですが、やはり「安全性に問題あり」なので、すべて自己責任です。
決して真似をしないように。(笑)
参考：現在のスキンケア方法など
「肌荒れ改善」のヒントにお役立てください。