水洗顔継続1385日目。
キリの良い数字で恒例のお肌状態メモ。
いつもより早めに記録しておきます。
今回は「水洗顔継続1385日目」のお肌状態です。
水洗顔継続1385日目のお肌状態は、
前回記事からは5日後。
水洗顔継続1385日目。
前回、1290日目〜1380日目までの91日間は、赤みかぶれが出ていませんでした。
その後、1381日目〜1385日目までの5日間は赤みかぶれなく、平穏に過ごせてます。
これで「かぶれなし」連続日数は合計96日間です。
顔にかぶれがなく連続3ヶ月達成後、また数日。
勢いに乗って、お次は連続4ヶ月達成を目指すのも良いけれど、どうせなら水洗顔歴丸4年を迎える日まで「炎症なし」でいけたら良いなあと思いました。(*´ω｀*)
丸4年まであと2ヶ月半くらい。
うーん。
さすがにそれは欲張り過ぎかしら。(笑)
涼しくなってきたので、顔の色むらも目立ちにくくなってきました。
（暑さで体温が上がると、顔が紅潮して色むらが目立つようになるみたいです）
秋冬〜春にかけて、また更に色むらが薄くなると思います。
「放っておくだけでどうにかなる」というのがこれほど楽だとは。(´ー｀)
実際に手に入れるまでに時間はかかるが「あとから得られる恩恵」の強大さを改めて実感しております。
平穏な日常をありがとうございます、お肌さま。
ターンオーバーお疲れさまです。
筋肉の変化は超高速で良いですなあ
自主筋トレの影響ではないのですが、事情あって、あまりに筋肉痛がひどくて日常生活が辛いです。
主に太もも全体と膝と尻の下が。痛くて使い物になりません。(笑)
足と尻が痛過ぎて、歩くときは足を引き摺るようにしてガクガクとぎこちなく歩くようになってしまう。
まるで怪我人にでもなったような気分です。(=_=;)
いや、骨折れてないよ。足も挫いていないし。
ただ筋肉が痛いってだけ。
階段を下りるときも、着地した際の振動が…！足と尻に響く！
そっと着地しないと階段も下りられない。
椅子に座るとき、更にはしゃがむとき、「あいたたた」と毎回呟きながらのスロー動作です。
今回は相当、筋肉に負荷がかかったみたいですね…。
そんなに頑張ったつもりはないのだけど、普段使っていない筋肉を酷使しただけでこのザマですわ。
4日経過しても未だ筋肉痛は続いてますが、このくらい筋肉を傷めれば、来週には筋肉が太くもりもりになっているはず。
それは楽しみだけど、この筋肉痛を毎回か、と思うと恐ろしいですね。生活が回らなくなるわ。(笑)
でも筋肉って目に見える変化がすぐに出てくるから、やり甲斐はあります。
皮膚とはえらい違いだ。
参考：現在のスキンケア方法など
「肌荒れ改善」のヒントにお役立てください。