【水洗顔丸4年達成！】水洗顔開始から48ヶ月目(丸4年)の肌経過記録

完全水洗顔継続3年12ヶ月＝4年！！

ようやっと、丸4年到達しました！

というわけで、4年＝48ヶ月目の今回もひと月分の記録をお届けします。

そして1ヶ月分肌経過記録は今回にて終了です！

当時の状態など

48ヶ月【総評】

●48ヶ月を終えて現在

顔はかぶれておりません。

今月中は、顔の一部分が赤くなる→角質化して脱皮、という経過を繰り返していました。
顔が腫れ上がるような炎症が出なくなり、単発的に皮膚が赤くなる範囲もだいぶ狭ーくなったとはいえ、未だビニール肌は完全改善しておりませんので、角質層の脱皮も必須工程のようです。
更に、12月から角栓が増加傾向というところから見ても、皮膚が正常な角質層を作ることに苦戦しているのが見受けられる。
正常な角質層を作れるようになるまで、皮膚よガンバ！

今月中に追加した実験

もともと顔面筋トレを実践していたものの、最近は若干怠け気味になっていたので、真面目に顔面筋トレに取り組むことを決意しました。
今回は「たるみ・シワ防止」目的ではなく、「色むら消失」「クレーター凹跡消失」を狙っています。

例の如く、効果については不明。
自ら実践して検証中です。

月ごと肌経過記録について

経過記録記事タイトルを変更したため「累計○ヶ月(3年○ヶ月)」表記になっております。
ただし、便宜上、記事内の経過記録の記載には累計日数表記を使っています。


以下、経過記録。
※前月までと同様に数日間の変化をまとめて記録しています。
ほとんど炎症が出ないため、予告通り、2019年12月分（水洗顔歴丸4年）の経過記録を最終記録とします。
以降はお肌実況記事に肌の経過を綴っていきます。

開始1432日〜1438日（三年十一ヶ月と一週間）

1432日〜1438日；前日の夜から顔の一部がちょっと赤くなり、角質化しながら赤みが消えていく。

開始1439日〜1445日（三年十一ヶ月と二週間）

1439日〜1440日；角質化しながら赤みが消えていく。


1441日〜1442日；赤み炎症なし。


1443日〜1445日；顔の一部がちょっと赤い。

開始1446日〜1452日（三年十一ヶ月と三週間）

1446日〜1448日；顔の一部がちょっと赤い。


1449日〜1452日；赤み炎症なし。

開始1453日〜1459日（三年十一ヶ月と四週間）

1453日；赤み炎症なし。


1454日〜1456日；顔の一部がちょっと赤くなり、白く粉吹いて角質化。


1457日〜1459日；赤み炎症なし。

開始1460日〜1461日（これで三年と十二ヶ月＝丸四年）

1460日〜1461日；赤み炎症なし。

【補足】

●唇の状態は良好
今月は問題なし。冬の乾燥時期でも、毎日角質ピーリングしていれば何とかなるようです。

●フェイスライン周辺吹き出物
前月に引き続き、吹き出物が出ては消え、の繰り返し。
まだまだ角栓が多い。

以上、48ヶ月目。

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