水洗顔継続1490日目。
キリの良い数字で恒例のお肌状態メモ。
調子に乗って顔面筋トレを欲張りすぎて角質層を壊してしまったがために、肌の経過が慌ただしくなり、現在は肌実況記事への記録が一時的に増えています。
というわけで、今回は「水洗顔継続1490日目」のお肌状態です。
水洗顔継続1490日目のお肌状態は、
前回記事からは2日後。
水洗顔継続1490日目。
顔のビニール肌の部分（主に顔の中央）の薄かぶれは、ほぼほぼ治り、見た目もいつもの感じに戻りました。
連日、お風呂の後には顔の広い範囲で角質化が目立ち、お肌が猛烈な勢いで脱皮を繰り返してかぶれ肌を治した模様。
夜だけは顔が角質の粉だらけでした。(笑)
とりあえず、通常運行に戻りましたのでひと安心です。
結局、汚肌は汚肌のままですが、かぶれ肌よりは断然平和に暮らせますし。
汚肌の本格改善は、これからです！（たぶん）
いつもありがとうございます、お肌さま。
ターンオーバーお疲れさまです。
雨の日が苦手
雨が降ると毎回、というわけではないのですけど、雨が降っている日は大抵、体調がよろしくないです。
なんとなく全身の力が抜ける。
つまり、脱力感がある。
昨年（2019年）の10月あたりから、脱力症状がほぼなかったのですが、今年に入って久々の脱力感でした。
それで「ああ、こんな感じでしんどかったよねー」と思い出したという。(笑)
しばらく脱力症状がなかったものですから、すっかり忘れていました。(^_^;)
それでも、脱力感が相当酷かった頃に比べたら、全然軽いほう。
すこしずつ、本当にすこしずつですが、症状の程度が軽くなってきているのがわかります。
今後、良いほうへ向かうのか、そこは定かではありませんが、日常生活を送るにあたり、今よりもうちょっと動きを良くしたいので、それが可能なくらいまで体力をつけたいというのが個人的希望です。
今年も1年、がんばって筋力育てなきゃ…！
もちろん、余力を残しつつ。
参考：現在のスキンケア方法など
「肌荒れ改善」のヒントにお役立てください。