運動して汗を掻く→蒸れる→かぶれる、この連鎖を断ち切りたい！只今、武道に適したインナーを検討中です

肌荒れ予防という観点では、「普段から汗を掻ける」ことが綺麗な肌を保つために重要な役割をしていると考えています。
ただ、ね。

根本的に肌が弱い状態のときには、汗そのものが肌荒れの脅威となる場合があります。

たとえば、もともと肌が薄いとか、過去に何かやらかして重度のビニール肌になってしまったとか。（※私です。）

その場合、汗かぶれを避けるために要所要所で汗対策を施しておかなくてはなりません。
そこで今回はまず、運動時に使用するインナーについて調べてみました。

参考までに、今現在のお肌事情

乾燥肌で静電気体質のため、綿素材の衣類にお世話になりっぱなしの生活を送っています。
数年前は冬のあったかインナーも平気で着ていましたが、その後、化繊モノを肌が拒絶するようになったので、ポリエステル繊維などは苦手分野です。

そして最近習い始めた武道の練習時に化繊のスポブラを使っていて、なんとなくそれも肌に合っていないような気がしています。
いま一度、「布の特性」を考えて見直さないとダメかもなぁ、と。

そもそも運動する予定（習慣）がない場合はどうなのか？

ええ、私も運動などしない身であれば、こんなこと調べていなかったかもしれません。
（もともと運動音痴です）

「運動しないから関係ない」、
それはごもっともです。

しかーし！
ちょっとお待ちなさい、お嬢さん！
女性の最大の悩みである「冷え」対策も兼ねる素材で作られているインナーがあるんですってよ！

今回調べ始めて、まさかそこ（冷え対策）にぶち当たるとは思ってもみなくて、自分でも驚きでした。

人生、何がどうなってその場所に行き着くか、わからんね………。

運動時に使うインナーに求められる機能

夏用の吸汗速乾生地が該当しそうですが、同時に「身体を冷やす」機能を合わせ持つようなのでその意味では最適とは言えません。
（ヨガ用ウェアもその類らしい）

まぁ普段の日常生活で使用する分には支障はないかもしれませんが。
自分の場合、冷房のきいた室内で運動するので、汗を掻いて速攻、冷風で冷やされてしまうのですよ。
凍えてしまうわ…！！

因みに、天然素材代表の「綿」素材は？

「汗を吸う」ことは大変良いのですが、保水してしまうため、蒸れてかぶれの原因になります。
あと、衣類が保水したままでいると身体が冷える。
（特に冷房部屋では恐怖）

他、化学繊維など

ポリエステル、ナイロン、レーヨンなどがあります。
ポリエステルやナイロンというと「蒸れ」が気になりますが、繊維を改良したものについては「透湿機能」が備わっているようです。
ヒートテックに代表されるレーヨン素材は乾きにくさが「汗冷え」を助長するため、登山用としてはNGだそう。
それは知らなかった……。

吸水拡散、速乾機能を持つ素材とは？

メーカーでいうと、モンベル。
まさに、登山用に適したインナーが叶えてくれます。

普通に「スポーツ用品」で調べていると、この手の製品は検索に出にくく、今までノーマークでした。

ジオラインorメリノウール、どちらにするか？？

汗が乾きやすければ蒸れと汗冷えを軽減できます。
ジオラインの方が速乾性に優れて価格が安いものの、着脱や肌触りの点ではメリノウールが勝るようで。
女性の大敵である「身体の冷え改善」を優先して考えるなら、やはり天然素材のメリノウールでしょうか。

私の場合は「運動時の汗対策」を1番の目的としているので、どちらを選ぶかちょっと悩むところ…。
運動専用にせずとも、普段使いもするならメリノウールの方が良いのかな〜とも……。
これ、防寒インナーとしても大活躍しそうなので。

店頭で現物を見て決めようと思います

ジオラインにするかメリノウールにするか。
調べるとメリノウールについては色んなメーカーの商品が検索で出て更に迷いました。
ひとまず現物を見てみないことには決めかねるので、お店に足を運んで気が済むまで悩んで来ます。

使用感を検索すると、男性側のレビュー記事が多く女性の感想が少ないので、実際に使って使用感を確認するしかないようです…。

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