水洗顔開始579日～609日(1年8ヶ月)の肌経過記録

20ヶ月目の今回も丸ひと月分の記録です。

当時の状態など

開始579日～585日（一年と七ヶ月と一週間）

579日；炎症なし。肌質良し。炎症がないので顔が軽くて快適です。ビタミンC摂取継続中。


580日；朝は炎症なし。肌質良い。
夜洗顔後、鼻の下周辺に赤く腫れがある。炎症なのか吹き出物なのか判別不可。


581日；鼻の下周辺に腫れが残り、鼻の下の溝に炎症。
昼間、口周りに引き攣れたような違和感あり。夜洗顔後、肌はあまりきれいじゃないが、炎症は広がってない。


582日；鼻の下の溝に炎症がすこし。額～全体的に肌質イマイチで、薄ら赤い感じ。
右頬骨外側部分が細かく角栓化してかゆい。今日も口周りが引き攣れた違和感ある。肌表面凸が気になります。


583日；鼻の下周辺の赤み・鼻の下溝の炎症は大体治った。


584日；炎症なし。肌質は良くも悪くも、といった感じ。


585日；炎症なし。

開始586日～592日（一年と七ヶ月と二週間）

586日；炎症なし。肌質は悪くない。


587日；炎症なし。肌質は良いほう。


588日；炎症なし。肌質は良い。夜洗顔後、左頬などすこし赤い色むらが見える。


589日；炎症なし。前日に気になった色むらもなし。


590日；炎症なし。汗のおかげで調子良い気がします。


591日；炎症なし。


592日；炎症なし。肌がごわついてるわけじゃないけど肌質はイマイチ。

開始593日～599日（一年と七ヶ月と三週間）

593日；炎症なし。夜洗顔後も炎症はないが肌質がイマイチ。


594日；炎症なし。


595日；炎症なし。肌質は良いほう。


596日；炎症なし。肌質は良い。


597日；炎症なし。額がかゆい。


598日；炎症なし。額表面が凸でやたらかゆい。


599日；炎症なし。右眉頭が薄皮剥けて脱皮している。

開始600日～606日（一年と七ヶ月と四週間）

600日；左頬と顎中央に、ほんの一部だけ赤い部分がある。かゆみはない。右眉頭の脱皮は続く。


601日；左頬と顎中央の赤い部分は多少薄くなった。


602日；赤み更に薄くなる。左法令線一部がすこし角質化。
夜洗顔後、両側法令線近くが薄く角質化。赤みがあった顎中央に小さく角質かさぶたができていた。かさぶたができるのは久しぶり。肌がほんのり赤いので炎症期間かも？


603日；左頬の赤みは薄い。額表面が薄ら赤く見えるような…肌質イマイチ。また顎中央の皮が剥けた。
夕食後に顔の赤みが気になり、鼻筋横が僅かに炎症ぽい状態で両側法令線付近が薄ら赤い。
やはり炎症期間なのかも。ただ、肌が引き攣れる感覚はない。


604日；赤みは薄く、左側の一部（鼻横と頬）のみ。
1日通して炎症は広がっていないので、着実に肌が強くなっているのだと実感。もしくは汗の効果かと。


605日；前日同様、薄い赤みが残る。


606日；鼻横の赤みは消え、左頬一部が薄ら赤いだけ。

開始607日～609日（これで一年と八ヶ月）

607日；左頬赤みは消えかけ。
夜洗顔後、左頬に残っていた赤みは消えてくれたが、別の部分に新たに赤みが。左側の、所謂えくぼができる位置に赤みが出ていた。肌質もイマイチ。


608日；前日同様、左側一部赤み。肌質イマイチ。唇のすぐ上に炎症が出ていたが、かゆみはない。
夜洗顔後、左側の赤みが謙虚に角質化してる（よーく見ないと気付かない）。
大きな炎症はないが、顔全体的に細かいブツブツ（表面のザラつき？）があってイマイチなお肌。


609日；前日同様、左側一部に薄く赤みあり、唇すぐ上に小さく炎症。→夜洗顔後に角質化とかさぶた化。変化がこじんまりしてる。

【補足】

●肌状態と炎症の変化
今月はなんと、連続「炎症がない日」が延びました！肌質は万全じゃないけど、それでも嬉しい。
炎症が出てもすぐに角質化してくれて、大袈裟なターンオーバー（角質かさぶたまみれ）をしなくなったのでとても平和。

●額生え際部分の肌状態
常にブツブツして凸状態。ターンオーバーの過程で毛穴が詰まりやすいみたい。

●フェイスライン周辺吹き出物
増加傾向。今月もかゆみが続く。

以上、20ヶ月目でした。

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