水洗顔開始から34ヶ月目(2年10ヶ月)の肌経過記録

完全水洗顔歴2年＋10ヶ月目を無事迎え、
＝34ヶ月目の今回も丸ひと月分の記録です。

はい、3年越えまであと2ヶ月！
日数換算すると60日ほどで！うわ早っ！

当時の状態など

34ヶ月【総評】

●34ヶ月を終えて現在
まぁ、まずまず、です。

訳あって月終盤で顔がかぶれましたが、今はどうにか落ち着いています。
やはり、悪条件下(※塩素含有水道水)では今もまだ顔に不具合が出てしまうようです。

うーん、残念。
結構お肌の状態が調子良くなっていたので、「大丈夫だろう」と軽く考えたのが甘かった。

というわけで、今月は「炎症なし」を更新できませんでした。
よって、皮膚炎完治判定は延期となります。

ちきしょうめ〜〜。

今月、顔がかぶれた原因

旅行に行って、宿泊先の水がお肌に合わなかったみたいです。

せつない……。

今月中に変更したこと

ひょんな流れで豆乳ヨーグルトを作ることになったので、これを機に個人的に牛乳廃止を目指すことにしました。

で、豆乳ヨーグルトを作るにあたり、植物性の種菌が必要になるので、乳酸菌培養液を自作することに。
米のとぎ汁で作るのが一般的のようですが、私は米ぬかを使って培養液を作っています。

その乳酸菌培養液の出来が気になるので毎日「味見」していたところ、今や乳酸菌培養液を飲むのが日課となってしまいました（笑）

ただ、今のところ明らかな肌の変化はありません。
乳酸菌培養液、美肌に効くらしいんだけど。

実際、どうなんだろう。
「お肌がつるつるになる」までにどれくらい時間がかかるものなのか？？
とりわけ自分の汚肌には効果が目に見えて現れるものなのか？謎です。

肌経過記録は今月からタイトルだけ変更しました

前月にて継続日数が1000日を越えたので、今月からは日にちタイトルではなく「累計○ヶ月(2年○ヶ月)」表記に変更しました。
でも結局、記事内の経過記録の記載には累計日数表記を使っています。


以下、経過記録。
※前月までと同様に数日間の変化をまとめて記録しています。

開始1006日～1012日（二年と九ヶ月と一週間）

1006日～1012日；赤み炎症なし。良好。

開始1013日～1019日（二年と九ヶ月と二週間）

1013日～1019日；赤み炎症なし。

開始1020日～1026日（二年と九ヶ月と三週間）

1020日～1026日；赤み炎症なし。

開始1027日～1033日（二年と九ヶ月と四週間）

1027日；夜、顔にかゆみあり、ちらほらと顔面に赤み炎症が出現。


1028日；炎症の出方は部分的だけど、その炎症を引き摺ってか額〜顎まで全面赤い…。薄ら炎症肌。
ただ、炎症が浅いのでヒリつきもなく、まだ平穏。


1029日～1031日；徐々に回復して赤みが減っていく。


1032日～1033日；ほぼほぼ、平常肌に戻る。

開始1034日～1035日（これで二年と十ヶ月）

1034日〜1035日；赤み炎症なし。

【補足】

●剥脱性口唇炎も良好
軽く唇の皮が剥けることもあるけど、皮剥けが長引くこともなく。今のところ対処はバッチリ。

●フェイスライン周辺吹き出物
今月はなぜだか吹き出物が増加。

以上、34ヶ月目でした。