【まとめ】水洗顔経過10～12ヶ月までの肌変化

恒例の、3ヶ月間の肌変化まとめです。
今回は水洗顔開始10～12ヶ月の肌経過記録をざっくりまとめました。
この3ヶ月間は割と記録を残していたので、月ごと読むのはちょっと大変でしょう、ということで。
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水洗顔10ヶ月

• 久しぶりに炎症が悪化して顔がヒリヒリ痛いのがとても辛い。
• 水洗顔回数を増やしても炎症の改善が見られない。
• 炎症が治らず回復が停滞する日がある。
• 炎症が治まってきても、またすぐに炎症が出て悪化する。変化がせわしい。
• 肌の乾燥がひどくなり、表面が毛羽立つことも。
• フェイスラインの吹き出物が角栓化して、それもかゆい。
• 結局、数日単位で炎症が悪化するのを繰り返した。

水洗顔11ヶ月

• しばらく安定していた額にも炎症が出てショック。
• 数日単位で炎症が悪化するのを繰り返す。
• おかげでヒリヒリ期間の頻度が高くて辛い。
• 炎症が治らず回復が停滞する時期が何日かある。
• フェイスラインの吹き出物は角栓化して排出中。
• 肌が乾燥してるので水洗顔回数は3回以内にする。
• 11ヶ月経ったとは思えない酷い顔面状態。

水洗顔12ヶ月

• 水で洗う範囲を減らしてみたりしながら、「顔を洗うのを忘れた」ことにして朝昼の水洗顔をやめた。
• →炎症悪化。状態を見ながら朝昼の洗いを調節。
• 数日単位で炎症が悪化するので、ヒリヒリ期間の頻度が高くて辛い。
• 炎症が治らず回復が停滞する時期が何日かある。
• 炎症悪化を繰り返すが、思い切って「水洗顔は夜のみ」とする方向へ。
• 360日目、昼間に浮いた皮脂はティッシュで押さえることにした。
• →それが意外と良かった。
• 吹き出物もまだ健在。
• 月末、炎症は完治していない状態。

以上です。
9ヶ月目までは炎症がすこし落ち着きかけていたところ、この3ヶ月で急激に悪化したので、当時は焦った記憶があります。1年経ってもこれ？！みたいな感じに。
日数に換算したら365日程度ですし、ターンオーバー期間を考えたら肌が回復しないのも当たり前なんでしょうけど…。