【まとめ】水洗顔経過19~21ヶ月までの肌変化

脂漏性皮膚炎からの回復を目指して完全水洗顔を実践し始め、肌の経過を1日ごと記録し続けています。
肌断食も同時進行中です。
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恒例の、3ヶ月間の肌変化まとめです。
今回は水洗顔開始19~21ヶ月の肌経過記録をざっくりまとめました。

この3ヶ月間は肌状態が落ち着き傾向にあります。(最終月で危うくなりましたけど)
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水洗顔19ヶ月

  • 前月の炎症悪化後のゴワゴワ岩肌を脱して肌質が元に戻る。
  • 炎症後、一部分だけ完治までに時間がかかったが、その後は状態落ち着く。
  • 赤みが出ることもあるが、ほぼ炎症がない日が続く。
  • 炎症が出ても一部分のみで数日で治る。
  • 額生え際は常にブツブツして凸状態だが、肌表面のビニール感がなくなってきてる。
  • フェイスラインの吹き出物は改善遅い。
  • 月末は炎症がなくなる。
  • 急激な炎症悪化はなかった。
  • 調子が良いのは「汗活」のおかげだろうか?
【19ヶ月まとめ】
炎症悪化せず、一部赤みや炎症が出てもすぐに治り、炎症がない日も続いた。


水洗顔20ヶ月

  • 珍しく「炎症なし」から始まり、炎症が出てもほんの一部で軽度。
  • 連続「炎症なし日」が延びて17日間は平和に過せた。
  • 肌質は万全ではないので見た目は良いとは言えない。
  • 赤み・炎症が出るが、すぐに角質化して変化が緩やか。
  • 額生え際は常にブツブツして凸状態。
  • フェイスラインの吹き出物は増加傾向。
  • 急激な炎症悪化はなかった。
【20ヶ月まとめ】
連続で炎症がない日が続いたり、軽度に炎症が発生する程度で酷い悪化もなく過ごせた。


水洗顔21ヶ月

  • 炎症は一部だけで緩く変化。
  • その後、数日間は炎症がない日が続く。
  • 四週目から急激に炎症が悪化。久しぶりの腫れヒリつきが辛い。
  • 炎症が治まるまで1週間ほどかかる。
  • 月末には炎症名残りも消えかけ。
  • 額生え際のビニール感が更になくなってくる。月末はブツブツが減少傾向。
  • フェイスラインの吹き出物は角栓排出が盛ん。
【21ヶ月まとめ】
落ち着いていたところ急激に炎症悪化してヒリつきが辛かった。



以上です。
1年前と比較して炎症の程度が軽くなっていることは実感しているのですが。
なかなか炎症悪化がなくならない。
ともあれ完全2年を迎えるまで、残すところあと3ヶ月となりました。

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