髪の変化を年単位で見てもなかなか乏しい。
でも、どうしても実現したい「理想」があるので、途中でやめるわけにはいかないのです。
縮毛の撲滅！
最低限、前髪のくせ毛撲滅！
なんとしてでも…！
というわけで、今月12月で湯シャン歴も4年となりまして。
この1年を振り返り、髪の変化諸々を記録しておこうと思います。
（また来年に読み返して比較するため）
さて、2019年の髪はどうだったかな？
湯シャン4年を過ぎて、今
- 頭皮のかゆみが気にならなくなってきた（でもたまにかゆい）
- 冬はこめかみ付近の頭皮が脱皮する
- 年々、おでこ生え際の産毛が濃くなっていく
- 前髪部分のくせ毛は割合減ったが、今年度は新規の直毛が生えなかったみたい
- 縮毛＆捻転毛がまだ多い
- 白髪は減っていない
- 秋からの生え変わりの時期に、脱毛量が毎年よりも少なかった気がする
- 年々、髪に付着した頭皮脂が落ちやすくなっている
良い変化もあれば、やはり、微妙だなと思う変化もあります。
髪の増減って、毎年事情が違うんだな、って初めて知りました。(笑)
頭皮のかゆみにも種類がある
湯シャンを開始して2年くらいまでは、頭皮のかゆみが強く、四六時中気になって仕方がなかった。
それが湯シャン4年目のかゆみは大したことがない。
4年前当時のかゆみの種類を言葉で表現するなら「衝動的に湧き上がるかゆみ」で、これは心理的にも苛々するんですよ！
湧き出る強いかゆみに、ぬおお、掻きむしりたい〜！、ガリガリガリガリ！……みたいな。
対する今現在は「穏やかでささやかなかゆみ」です。
ちょっとかゆい、ぽりぽり、みたいな。
まるで、かゆみの性格が変わったみたい。(笑)
（いや、性格って何だよ？笑）
例年と比べて2019年は脱毛量が少ない
夏が終わると、大量に髪が抜け落ちるのが常でしたが、なぜだか今年はそうではなかった。
いや、秋に抜け毛は増えたのだけど、脱毛量の総数を見ているとそう大したことがない。
いつもなら「ごっそり」で、こんなに抜け落ちて大丈夫！？…と心配するほどだったのに、今年は「こっそり」抜け毛が増えたくらい。
ということはつまり、今年はご新規さん（新しい髪）が少ないということになります。
それは非常に困りますね！
古い髪（縮毛や捻転毛）が大量に抜け落ちて、どんどん新しい髪（直毛）が生えてきてくれないと髪が綺麗にならないわ〜！
そして秋の抜け毛が少ないせいなのか、前髪の毛量も増えていないように見えます。
昨年（2018年）は、「癖が強い前髪」部分に新規の直毛が生えてきて、結果、6割くらいはくせ毛が消滅して喜んだのですけどね。
今年中にくせ毛全消滅とはいかなかった。残念。
来年2020年に期待します！
※2020年3月6日追記：
2020年3月、よくよく見てみたら、前髪（右側）に直毛が増えていました。
いつの間にか増えていた前髪【髪の観察記録】
年々、髪に付着した脂はお湯洗いで落ちやすくなっていくが、
今でも、お風呂前のブラッシング時には、ブラシが埃と脂で汚れるんですよね。
男性のように短髪の場合は、髪に脂が残りにくいのでブラシが汚れにくくなるのかもしれないですね。(^_^;)
あと3年くらい続ければ、もうちょっとブラシ汚れが気にならなくなるかしら…。
これも今後に期待。
※2020年1月4日追記：
毎日しっかりタオルドライすることで、ブラシ汚れが減りました。
タオルドライをサボっていたからブラシ汚れが酷かったということで、即解決済み。(笑)
お湯だけでは完全に皮脂を洗い落とせないのでタオルドライで残りの脂を拭き取る→髪がツルツル【毎日湯シャン】
今回のまとめ
湯シャン4年の変化ってそう大したこともないけれど、くせ毛が減っていくうちは「やってて良かった」って思えます。