9月を迎え、涼しい日が続いております。
振り返れば1年前の今頃は、それまで安定していたお肌が急に揺らぎだして大変でした。
その経験から、「汗をかく夏の時期は比較的、お肌の調子が良くなる」という認識が頭に残り…。
では、今年はどうだったのか？といいますと。
2018年9月頭時点、お肌は無事です。
Wow!、ミラクル！！
気温が下がると、条件反射的に心配してしまう
今年の春頃まで普通にお肌が不調だったので、気温が徐々に下がって汗が出なくなる時期が近付いてくると内心ビビります。
怖いよー。
8月中でも涼しい日が何日かありましたが、そのときもビクビクしてました。
（実際、そのときは唇の乾燥が気になりましたし）
でも、今のところ肌環境の悪化傾向は見られません。
やはり1年前のお肌とはわけが違う、のだと思ってしまって良いのかな〜と大いに期待！
ぬか喜びが1番辛いけど。
もうすぐ水洗顔1000日目を迎えます！
実はあと2日過ぎれば水洗顔開始から1000日です。
おお、遂にここまで来たか！
「継続1000日」という数字で見ると、なんかすごい！と思うけれど、実際は大したこともない。
自分が目標としている状態には遠く及びませんし。
どこか1箇所だけでも完璧に回復した部位があればもっと喜んだりできるのですが、どの部分も「それなりに」という具合で、まだまだこれから時間がかかりそうです。
ビニール肌って過酷。
寒くなってきても汗を掻ける体質作りを心がけます！
「汗活」の目的で「お風呂で10分浴」を続けていますが、その日の気温によっては汗が掻けない日もあり、温熱により発汗作用を促すことは若干諦め気味です。
その代わりというか、武道を習い始めて運動を習慣付けることにしたので、体を動かすことで汗を掻くようにしようと考えています。
ただ、体を動かすにしても、顔から汗を掻くことがなかなか難しいんですけどね…。
背中とか身体に汗を掻くのは割と順調なのですが。
勝手に汗を垂れ流しできる、夏場のうだるような暑さは本当にありがたかったなぁ。