水洗顔開始から54ヶ月です！
半年が経ちました〜。
前月同様、
1ヶ月ごとの肌経過記録記事に代わり、1ヶ月の区切りごとに「当日の肌状態＋α」を記録していきます。
4年6ヶ月、わーい。＼(^o^)／
54ヶ月【総評】
ざっくり箇条書き。
- 肌は落ち着いている
- かぶれや角質化（脱皮）がない
- 新たな角栓は発生していない
- 色むらが減り、毛穴や凹みが目立つ
- 肌がすべすべする
- Tゾーンは皮脂量が増えた
季節的にも暑すぎず、過ごしやすい時期です。
これから徐々に汗だく生活になっていきます。(笑)
夏が来れば、大量にかく汗の影響で肌の状態がもっと良くなりますから、9月中旬くらいまでは安心していられるかなー。
この時期は気楽で良い。(´ー｀)
あんなに盛んだった角栓の発生がなくなってきたし、角栓祭は一旦終了して肌のかゆみも気にならなくなりそう。
（※角栓が成長するとかゆいのです）
やっぱり肌のクレーター跡は気になりますが、観察していて「おや？」という変化があったので、肌の改修作業とともにちょっとずつ変わっていくのかも？？
あと、皮脂の出が良いです。皮脂を放置しても肌荒れはしないから、あまり気にしていませんけど。
まぁまずまず、今月もよくやりました！
今月中の体調変化
- 約1日断食する
前月から食欲が低下気味で、今月はとうとう調子を崩してしまいました。
胃もたれというか逆流性食道炎のような症状で何も食べれない。
ということで、お決まりの「断食」です。
ここしばらくは体力に満ちて元気でいることが多かったため、断食をすると「低血糖でフラつく」ことなんてすっかり忘れていました。(~_~;)
久しぶりに身体に力が入らなくて大変だったわー。
そこから2週間くらいで完全に「みぞおち痛」がなくなり、普通に食事を摂るようになりました。食事量としては少なめですけど。
消化機能は大事だよね。
原因は色々考えられますが、今回も複合要因に間違いなさそうです。
大体、積もり積もって「症状」となって現れるものだから。
皮膚を傷めるのも粘膜を傷めるのも、同じようなことです。
水洗顔4年7ヶ月に向けて！
ここから約3ヶ月間はパラダイスです。(笑)
放置し放題。＼(^o^)／
期待は大きいのだけど、身体に汗疹さえ発生しなければいいなぁ、と。
さてどうなるか…。
顔面そして身体ともども、お肌様、肌修復よろしくお願いします！
今回のまとめ
肌が大人しくなると安心して日常生活に集中できる。
ありがとうございます。