【水洗顔4年目！】水洗顔開始から41ヶ月目(3年5ヶ月)の肌経過記録

完全水洗顔継続3年5ヶ月。

もう5ヶ月です！早すぎて困る。

というわけで、3年5ヶ月＝41ヶ月目の今回もひと月分の記録をお届けします。

今年残り7ヶ月です、カウントダウン。

当時の状態など

41ヶ月【総評】

●41ヶ月を終えて現在

現在、ちょうど赤みが出ているので
微妙なお肌です。

お肌の調子が良かったときと比べると、今は肌の感じがいまいちパッとしない気がするので、肌の調子があまりよろしくない時期のようです。
42ヶ月目スタート初日から顔に赤みが出るとは…。
今月中は数多くの「嬉しい肌の変化」を観測できただけに、ちょっと残念ではある。

5月中にも何か変化があるかしら？？（と無駄に期待）

そして今月は「炎症なし日数」が累計25日間で、顔に赤み＆炎症が出ていたのは5日間。
前月と同様にやはり5日。

というわけで、今月もまた皮膚炎完治判定は延期。

この調子でいくと、完全に「1ミリたりとも皮膚が赤くならない肌」を目指すなら、少なくとも今年（2019年）いっぱいはかかりそうですね。(^_^;)
あと7ヶ月か〜〜。

今月中に追加した実験

実験と言えるかどうか。(笑)
きっかけは、とある有名ミニマリストさんの書籍を読んでいて、急に食べたくなった、という。
奇遇にも近所のスーパーにて、おいしいアボカドが手に入ることを知り、以来、ほぼ毎日食べている状態です。
（しかも他スーパーには売っておらず、その1店舗でしか取り扱っていない種類）
なんとなくですが、アボカドを食べているほうがお肌の調子も良いような気がします。
やはり生で食べるから？？ローフード？？酵素のおかげ？

実際の効果は不明ですし、アボカドというと南国の食べものなので「体を冷やす」可能性や、基本的に日本の風土に適さない食べものだということも理解しています。
でも私の場合「脂質不足」のため、どこかで脂質を補う必要があるせいか、やはり身体自体が脂質を欲するのですよ。
アボカドなら皮を剥くだけで食べれるので調理要らずで簡単ですしね。

月ごと肌経過記録について

経過記録記事タイトルを変更したため「累計○ヶ月(3年○ヶ月)」表記になっております。
ただし、便宜上、記事内の経過記録の記載には累計日数表記を使っています。


以下、経過記録。
※前月までと同様に数日間の変化をまとめて記録しています。

開始1218日〜1224日（三年四ヶ月と一週間）

1218日〜1224日；赤み炎症なし。

開始1225日〜1231日（三年四ヶ月と二週間）

1225日〜1226日；左目頭下辺りに米粒大の赤みあり。


1227日〜1231日；赤み炎症なし。

開始1232日〜1238日（三年四ヶ月と三週間）

1232日〜1238日；赤み炎症なし。

開始1239日〜1245日（三年四ヶ月と四週間）

1239日〜1240日；赤み炎症なし。


1241日〜1243日；左側の法令線付近に赤みゾーンあり。


1244日〜1245日；赤み炎症なし。

開始1246日〜1247日（これで三年と五ヶ月）

1246日〜1247日；赤み炎症なし。

【補足】

●唇の状態は良好
唇の皮が多少めくれても、1日あれば治っています。

顔の皮膚炎と比べたら唇の皮剥けのほうが対処は簡単ですし、改善も早かった。


●フェイスライン周辺吹き出物
吹き出物がポツポツできては治る。すっきり消滅しません。

以上、41ヶ月目。

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