9月です！＼(^o^)／
来ました来ました、例年秋頃から始まる髪の生え変わり「脱毛現象」が！
わくわくドキドキ(*´∀｀*)
ここからどれだけ抜け落ちていくか、今年も目が離せません。
というわけで、現状の備忘録です。
現在の髪質
真夏に比べたらすこし気温は落ち着いてきたものの、まだ汗ばむ日もあるため、くせ毛部分はまとまりがないです。
（※頭皮の発汗→蒸散により、湿気で髪がうねる）
おそらくは10月くらいにならないと、くせ毛は落ち着いてくれないのだと思われる。
汗の恩恵はよーく理解しているのだが、くせ毛にとっては痛手なのですよねー。(~_~;)
秋冬までの辛抱です。
捻転毛＆くせ毛部分以外の髪は、概ね健康毛です。
束ねた髪には艶があり、潤いを維持できている。
ありがたい。
現在の脱毛具合
髪の生え変わりによる脱毛なので、抜け落ちていくのは「寿命を迎えた」やせ細った髪が大多数です。
太い捻転毛は積極的に抜け落ちないのが残念。
8月中から徐々に脱毛量が増えてきましたが、今のところ、毛髪量が大幅に減ったという感覚はなし。
9月いっぱいで大部分抜け落ちていくだろうと予想しています。（例年の経験上）
因みに、
「脱毛」といっても、投薬による治療を受けているわけでも異物を体内に注入したわけでもないので、心配には及びません。(^_^;)
（毛母細胞にダメージを受けた結果ではない）
意図的なものではなく単なる自然現象での脱毛です。
早寝効果の結論は保留
早寝を習慣付けてから早1年。
これが髪の生育に貢献しているのかどうかは、結論が出せない状況です。
何にせよ、「髪は後回し」「身体の機能修復が優先」ですからね。
効果がわかるまでに時間がかかる。
そもそも、たった1年くらいで「髪が美しく蘇る」というなら誰も苦労しません。
それこそ1年以上、何年もかけて髪を劣化させてきたのだから、立て直すにもそれ相応の年数がかかるのは当然です。
まだまだこれから、これから。
積み重ねた先の結果である
10月にもなれば、新しく生えてきた髪が目視でわかるようになると思います。
それが今から楽しみです。(*´ω｀*)
日々、身体のメンテを怠らず、その上で食事、運動、睡眠に気を配る。
淡々と繰り返し、地道な積み重ねです。
肌と同じく、髪の再生にも人の何倍もの時間がかかりそうですが、諦めず気長に取り組みます。
今回のまとめ
今年2021年も髪の生え変わり時期がやってきました。
脱毛祭じゃ！＼(^o^)／
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